| OS MÚLTIPLOS BENEFÍCIOS DA MASSOTERAPIA
A massoterapia agora é amplamente aceita na medicina como um meio sério para várias formas de dor lombar e/ou como complemento a outros tratamentos médicos. Pesquisas mostram que a massoterapia tem alguns benefícios para a saúde dos pacientes com dor nas costas, incluindo:
- Aumento do fluxo sanguíneo e circulação, fornecendo a nutrição necessária aos músculos e tecidos. Isso ajuda a aliviar o desconforto causado pela atividade física ou danos nos tecidos moles (como tensão muscular).
- Redução da tensão muscular. Esse relaxamento muscular pode aumentar a flexibilidade, reduzir a dor causada por músculos tensos ou facilitar o sono.
- Aumento dos níveis de endorfina, um composto químico que contribui para o bem-estar interno. Esse estimulante de humor pode aliviar a depressão e a ansiedade, ajudando a reduzir a dor e acelerar a recuperação, especialmente para pessoas com problemas crônicos nas costas ou no pescoço.
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