| OS MÚLTIPLOS BENEFÍCIOS DA MASSOTERAPIA
A massoterapia é agora amplamente aceita na comunidade médica como um tratamento viável para vários tipos de dor nas costas e/ou como complemento a outros tratamentos médicos. Estudos mostraram que a massoterapia possui vários benefícios para a saúde de pessoas que têm dor nas costas, incluindo:
- Aumento do fluxo sanguíneo e circulação, o que fornece nutrição aos músculos e tecidos necessários. Isso ajuda a aliviar dores causadas pela atividade física ou lesões nos tecidos moles (como tensão muscular).
- Redução da tensão nos músculos. Esse relaxamento muscular pode promover flexibilidade, alívio da dor causada por músculos tensos e até mesmo facilitar o sono.
- Aumento dos níveis de endorfinas, que é uma substância química que proporciona sensação de bem-estar. Esse estimulante de humor pode diminuir a depressão e o estresse, o que pode ajudar a reduzir a dor e facilitar a recuperação, algo essencial para pessoas com problemas crônicos nas costas ou no pescoço.
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