|OS MÚLTIPLOS BENEFÍCIOS DA MASSOTERAPIA
A massoterapia é amplamente aceita no campo médico como um tratamento eficaz para diversos tipos de dores nas costas e/ou como um complemento a outras terapias. Pesquisas revelam que a massoterapia traz diversos benefícios para a saúde de pacientes com dor lombar, incluindo:
- Aumento do fluxo sanguíneo e da circulação, fornecendo a nutrição necessária para o bom funcionamento dos músculos. Isso ajuda a combater dores musculares decorrentes de atividades físicas ou lesões nos tecidos moles (como tensão muscular).
- Redução da tensão nos músculos, proporcionando relaxamento muscular, aumentando a flexibilidade, aliviando dores causadas por músculos tensos ou facilitando o sono.
- Aumento nos níveis de endorfina, um composto químico que promove uma sensação de bem-estar. Esse estimulante de humor pode aliviar momentos de tristeza e estresse, ajudando a reduzir a dor e acelerar a recuperação, especialmente para pessoas com problemas crônicos nas costas ou no pescoço.
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